Aukštaitijos naujienos
mityba

„Iki“ jau pasirodė pirmieji lietuviški pomidorai: 3 nauji receptai, kuriuos kartosite visą sezoną

Redakcija · 2025-01-31 14:48

Lietuviškų pomidorų sezonas prasidėjo – pirmieji šiemet Lietuvos ūkiuose užauginti pomidorai jau nugulė „Iki“ parduotuvių lentynose. Pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, pirmasis lietuviškas derlius pirkėjų būna be galo laukiamas, o šiemet juo pasimėgauti galima kaip niekad anksti. Kainos – taip pat patrauklios.

„Dar prieš porą metų pirmųjų lietuviškų pomidorų tekdavo laukti bent iki kovo. Dabar iš Lietuvos ūkių šviežią derlių galima gauti žymiai anksčiau ir mėgautis juo ilgiau – šiltnamiuose auginamos daržovės „Iki“ pirkėjus pasiekia itin anksti. Pirmieji lietuviški šviežio derliaus pomidorai gyventojams siūlomi su „IKI Ūkis“ etiketėmis. Kadangi pomidorai – nuo seno viena mėgstamiausių pirkėjų daržovių, jų turime ne tik ypač anksti, bet ir įvairių veislių. Pagal mūsų užsakymą auginami vyšniniai, kokteiliniai, avietiniai, juodieji, vynuoginiai ir kt. pomidorai, kad kiekvienas galėtų išsirinkti mėgstamiausią“, – sako G. Kitovė.

Lietuviški pomidorai lentynoje.
Lietuviški pomidorai lentynoje.

Pasak tinklo atstovės, šviežias lietuviškų pomidorų derlius pirkėjų būna bene laukiamiausia metų naujiena, nes tokios daržovės turi svarių pranašumų prieš atvežtines.

„Jie pasižymi maksimaliu šviežumu, o itin trumpas transportavimo laikas leidžia augintojams veisles rinktis daugiausiai dėmesio skiriant pomidorų skoninėms savybėms. Tampa nebe taip svarbu, ar jie bus atsparūs ir atlaikys kelionę iš svetur, tad lietuviški pomidorai paprastai pasižymi plonesne odele, ryškesniu skoniu, intensyvesniu kvapu. O kad jais pasimėgauti galėtų visi, siekiame užtikrinti kuo palankesnes kainas“, – pasakoja G. Kitovė.

Visas kiekvienos savaitės naudingas „Iki“ akcijas maistui, pagal kurias lengva planuotis meniu, ir geriausius pasiūlymus kitoms prekėms rasite čia: www.iki.lt/leidiniai.

„Iki“ – plati pomidorų įvairovė

Jeigu agurkai paprastai skirstomi tik į trumpavaisius ir ilgavaisius, tai pomidorų pasaulyje įvairovė žymiai didesnė. „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pažymi, kad skirtingos veislės skiriasi ne tik išvaizda.

„Pavyzdžiui, geltonieji pomidorai pasižymi švelnesniu, mažiau rūgščiu skoniu nei raudonieji. Jie turi mažiau rūgštingumo, todėl tinka žmonėms su jautriu skrandžiu, juos mėgsta ir vaikai. Avietiniai pomidorai pasižymi rausva-raudona spalva ir švelniu, saldžiu skoniu, turi subtilų aviečių aromatą“, – pasakoja J. Sabaitienė.

Juodieji pomidorai išsiskiria tamsiai violetine, beveik juoda spalva. Jų skonis sodrus, šiek tiek dūminis, su ryškiu pomidorų aromatu. Jie mėgstami ir dėl to, kad turi daugiau antioksidantų nei raudonieji pomidorai, pažymi tinklo šviežių daržovių žinovė.

„Salotoms, užkandžiams ar valgyti vieni labai tinka mažesni pomidorai. Vyšniniai, vynuoginiai ar šiek tiek didesni kokteiliniai pomidorai yra maži, saldūs, sultingi ir koncentruoto skonio. Tuo tarpu slyviniai pomidorai yra pailgos formos, didesni už mažuosius. Jie mėsingi, turi mažiau sėklų ir puikiai tinka konservavimui bei padažams“, – sako J. Sabaitienė.

Retas lietuvis ginčysis, kad skaniausias patiekalas iš pomidorų – tradicinės salotos su grietine. Jos ypač gardžios su šviežiu lietuvišku derliumi, nes suteikia ryškų skonį ir aromatą. Tačiau pomidorai gali tapti ir puikiais pusryčiais, užkandžiu ar pagrindiniu patiekalu. „Iki“ šefai dalijasi trimis receptais, kurių nepavyks išbandyti tik vieną kartą – paragavus norėsis kartoti ir kartoti.

Graikiški pomidorų paplotėliai

Porcijos: 4

Gaminimo laikas: 20 min.

Reikės: 250 g šviežių pomidorų, 1/2 raudonojo svogūno, 2 didelių česnako skiltelių, 1 citrinos žievelės, druskos, pipirų, 85 g miltų, 1/2 šaukštelio kepimo miltelių, šviežių krapų, petražolių.

Gaminame:

  1. Smulkiai supjaustykite pomidorus ir sudėkite juos į didelį dubenį.
  2. Sumaišykite pjaustytą svogūną, išspaustą česnakus, citrinos žievelę ir smulkintas žoleles, tada suberkite miltus, kepimo miltelius, druską ir pipirus. Išmaišykite, kad susidarytų tešla.
  3. Keptuvės dugną ištepkite alyvuogių aliejumi ir pastatykite ant vidutinės ugnies.
  4. Formuokite blynelius, kepkite porą minučių, kol paruduos, tada apverskite ir apkepkite iš kitos pusės. Patiekite su mėgstamu padažu arba mėgaukitės vienais.

Česnakų ir sūrio pomidorų skrebučiai

Porcijos: 4

Gaminimo laikas: 10 min.

Reikės: 4 didelių šviežių pomidorų, 1 kepaliuko mėgstamos duonos, sviesto, 1 česnako skiltelės, 60 g minkšto sūrio – buratos, rikotos, ožkos ar pan., šviežių bazilikų, druskos, pipirų, balzaminio acto, alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

  1. Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir ištirpinkite kelis šaukštus sviesto. Apkepkite duonos riekeles, kol duona taps auksinė ir traški, maždaug po 3-4 minutes kiekvienai. Iškepusią duoną padėkite ant grotelių, kad atvėstų.
  2. Kol skrebučiai dar šilti, įtrinkite česnako skiltelę į paskrudintą duoną.
  3. Ant kiekvienos duonos riekės užtepkite po gausų kiekį sūrio. Pomidorus gan storai supjaustykite ir uždėkite ant viršaus. Pomidorus pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir balzamiku. Suvyniokite baziliko lapelius, tada juos plonai supjaustykite ir apibarstykite skrebučus. Skanaukite!

Greita pomidorų tarta

Porcijos: 6

Gaminimo laikas: 40 min.

Reikės: 3 prinokusių šviežių pomidorų, 1 lakšto šaldytos sluoksniuotos tešlos, kelių šaukštų Dižono garstyčių, 200 g tarkuotos mocarelos, druskos, pipirų, 1 šaukšto šviežių čiobrelių, 1 šaukšto Provanso žolelių, 1 šaukšto ypač tyro alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 220 laipsnių. Lengvai iškočiokite sluoksniuotą tešlą ir perkelkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Peiliu įpjaukite sluoksniuotą tešlą maždaug 1 cm nuo krašto. Visą tešlos centrą subadykite šakute.
  2. Šepetėliu arba šaukštu užtepkite ant tešlos garstyčių (vengdami krašto). Ant garstyčių tolygiai pabarstykite tarkuotą sūrį. Ant sūrio išdėliokite pomidorų griežinėlius. Pomidorus pabarstykite druska, pipirais, smulkintais čiobreliais ir Provanso žolelėmis. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi. Kepkite 30 minučių, kol pyrago kraštas taps auksinės spalvos. Patiekite iš karto.

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje pirkėjai ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudami lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

REKLAMA
NAUJIENOS

Vilniuje: Stepono Batoro g., viešoje vietoje, rastas mirusio galimai vyro kūnas be išorinių smurto

NAUJIENOS

Panevėžyje: Pušaloto g., vyras pranešė, kad nuo jo motociklo XV 1900 pavogė baką, žibintą, šoninius variklio uždengimus, kuro…

NAUJIENOS

Biržuose: Vakarų g., moteris pranešė, kad iš jai priklausančio nerakinamo, įrenginėjamo sodo namelio pavogė dvi kopėčias,…

REKLAMA
NAUJIENOS

Kaune: Susidūrė su Lietuvos kariuomenės sunkvežimiu „Sisu“, kurį vairavo tarnybos metu uniformuotas Lietuvos kariuomenės kary

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Vilniuje: Vytautavos g., karjere, vykdant kalno lyginimo darbus, rasta žmogaus kaukolė ir kaulų fragmentai

NAUJIENOS

Zarasų r.: Salako mstl. neblaivus (nustatytas 1,61 prom. neblaivumas) vyras smurtavo prieš merginą

NAUJIENOS

Pasvalio r.: Moteris pranešė, kad rado skelbimą dėl parduodamų briketų, pervedė už juos pinigus, bet prekės negavo. Turtinė žala –…

NAUJIENOS

Panevėžyje: Ateities g., šalia daugiabučio namo, rastas mirusios moters kūnas

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
REKLAMA
NAUJIENOS

Panevėžyje, Vilniuje, Radviliškio ir Šalčininkų rajonuose rasti žmonių kūnai

NAUJIENOS

Vilniuje: Išviliojo 127 600 eurų

NAUJIENOS

Visagine: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

NAUJIENOS

Kaune: Partrenkė moterį ir mažametį

NAUJIENOS

Į Panevėžio ligoninę paguldytas darbo metu sužalotas vyras

REKLAMA

Aktualijos

NAUJIENOS

Plečiamas „Spiečių“ tinklas – ketinama įrengti verslo erdvę mieste

NAUJIENOS

Švenčionių r.: Susidūrė trys automobiliai

NAUJIENOS

Vilniuje: Išviliojo 22 400 eurų

NAUJIENOS

Molėtų r.: Sugadintas medinis vaikų žaidimų namelis

NAUJIENOS

Panevėžio r.: Pavogti darbo įrankiai

NAUJIENOS

Kėdainių r.: Truskavos mstl., tarp betoninių tranšėjų kilo gaisras, kurio metu sudegė apie 500 vienetų supresuotų šiaudų ryšulių.…

NAUJIENOS

Kaune: Tulpių g., pagrobtas elektrinis paspirtukas „Xiaomi Electric Scooter 4“. Padaryta turtinė žala siekia apie 200 eurų

REKLAMA

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Utenoje: Krašuonos g., neblaivus (2,37 prom.) vyras, neturėdamas teisės vairuoti, vairavo automobilį „Volkswagen“, sukėlė…

NAUJIENOS

Anykščių r.: Kavarsko sen., neblaivus vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai moteriai

NAUJIENOS

Panevėžyje: Pasipriešinopareigūnui

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Subačiuje, vyras, tvarkydamas mūrinį garažą, surado metalinę skardinę, kurioje buvo 25 objektai panašūs į…

NAUJIENOS

Audra talžė automobilius: draudikai įvardijo pavojingiausias vietas

Statybos

Santykiai nutrūko, būsto paskola liko: advokatas paaiškino, kas laukia nesusituokusių porų

NAUJIENOS

Dėl smurto artimoje aplinkoje sulaikytas vyras sužalojo du Panevėžio policininkus

REKLAMA

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Vilniuje: Spanguolių g., miške, rastas mirusio vyro kūnas be išorinių smurto žymių

NAUJIENOS

Utenoje: Molėtų g., neblaivus (2,54 prom.) vyras vairavo automobilį „Hyundai“

NAUJIENOS

Rokiškyje: Susidūrė automobilis „Volvo XC60”, vairuojamas vyro, ir motociklas „Suzuki“, vairuojamas vyro, Eismo įvykio metu moto

NAUJIENOS

Panevėžyje: Pavogtas prie įėjimo į parduotuvę paliktas dviratis „Serious“

NAUJIENOS

Širvintų r.: Vyras, būdamas viešoje vietoje bei matant moteriai, šovė nenustatytą kiekį šūvių į orą iš teisėtai laikomo ginklo.…

NAUJIENOS

Ukmergės r.: Susidūrė su priekyje pirmą eismo juostą užtvėrusiu ir kelių priežiūrą vykdančiu krovininiu automobiliu „Man TGS“ su ap

NAUJIENOS

Vilniuje: Įsibrovė į jį ir pavogė ten buvusius 10 000 eurų, telefoną „Nokia“, banko bei asmens tapatybės korteles

NAUJIENOS

Ignalinoje: Daugiabutyje, vyras sukėlė fizinį skausmą moteriai

REKLAMA
NAUJIENOS

Panevėžyje: Vysk. K. Paltaroko g., namuose, vyras, sukėlė fizinį skausmą vyrui, Nusikalstamos veikos padarymu įtariamas vyras…

NAUJIENOS

Vilniuje: Stepono Batoro g., viešoje vietoje, rastas mirusio galimai vyro kūnas be išorinių smurto

Į viršų