12.9 C
Utena
2024 / 05 / 02

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

Ar jau skaitėte?

Austėja Minkevičiūtė.

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po skaudžių išgyvenimų.

- Reklama -
 

7 val. ryto Austėjos namuose Šilutėje sujudimas. 4 metų dvyniai Adamas ir Kyle‘as valgo pusryčius, ruošiasi į darželį ir ieško kažin kur pradingusios Adamo kepurės. Be jos vaikas atsisako palikti namus.

„Kiekvienas rytas toks“, – juokiasi moteris ir greit įtikina sūnų, kad dingusios kepurės detektyvas – ne priežastis likti namuose. Austėja ryte sukasi it vijurkas. Ji spėja vaikams ne tik sudėti kuprines, bet ir kartu paskaityti jų mėgstamą knygelę, o į garsų sūnų klegesį atsako šypsena.

Vos nuvežus berniukus į darželį jos laukia ir asmeninė treniruotė. Moteris savo pratimus dažniausiai atlieka už Šilutės esančiose vaizdingose vietose. Tą rytą ji sportavo vėjo jėgainių apsuptyje.

33 metų Austėja vadinama Šilutės regbio pradininke. Prieš daugiau nei ketverius metus į Lietuvą iš Airijos grįžusi Lietuvos rinktinės narė čia treniruoja vaikus, vadovauja regbio klubo „Klaipėdos kovas“ padaliniui ir dirba Šilutės sporto mokykloje.

Nors šypsena nuo Austėjos veido dingsta retai, o gera nuotaika, regis, nuolatinė moters palydovė, regbio pradžią Šilutėje lydėjo jos asmeninio gyvenimo drama.

- Reklama -

Regbis padėjo nepalūžti

Prieš ketverius metus moters gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis. Daugiau nei dešimtmetį praleidusi Airijoje, ten pradėjusi žaisti regbį ir pagimdžiusi sūnus ji grįžo į Lietuvą, kur išgyveno skaudžias skyrybas ir pogimdyvinę depresiją. Nepalūžti tuomet padėjo ne tik artimųjų parama ir mamos pagalba auginant berniukus.

„Regbio bendruomenę Šilutėje pradėjau burti sunkiausiu savo gyvenimo laikotarpiu. Bandžiau apsiprasti su mintimi, kad į Airiją nebegrįšime, kad vaikus auginsiu viena. Regbis man padėjo ne tik išgyventi skyrybų laikotarpį, bet ir greitai atsitiesti po gimdymo. Į pirmąsias varžybas su Lietuvos rinktine išvykau kai sūnums buvo 9 mėnesiai.

Negalėjau pasigirti puikia fizine forma, bet tas noras ir tikslas žaisti už Lietuvą mane vertė kasdien keltis iš lovos ir judėti. Kaip ir noras vystyti regbį Šilutėje. O kur dar dvyniai… Veiksmo netrūko.

Todėl kai norėjosi gedėti po skyrybų, aš tam neturėjau laiko. Nebuvo kada savęs gailėti. Per tam tikrą laiką viskas atslūgo, o savirealizacija ir meilė vaikams bei sportui padėjo išsigelbėti“, – prisiminė A. Minkevičiūtė.

Vyrų palaikymas

Treniruotės akimirka.

Austėjos istorija – antroji Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) inicijuotos kampanijos „HeForShe“ dalis. Šio Jungtinių Tautų projekto tikslas – kviesti vyrus solidarizuotis ir kartu su moterimis aktyviai siekti lyčių lygybės, keisti stereotipus, būti vieninga ir matoma pokyčių jėga. „Nors mano keliai su sutuoktiniu išsiskyrė, galiu vardinti ir vardinti vyrus, kurie patikėjo manimi ir palaikė. Vyrus, kurie kasdien prisideda prie moterų regbio kūrimo, nes supranta, kad tai – visų mūsų reikalas“, – pasakojo moteris.

Moterų regbis – vienas iš Lietuvos regbio federacijos prioritetų, todėl generalinis sekretorius Irmantas Kukulskis, nuolat skatina A. Minkevičiūtę dalyvauti tarptautiniuose projektuose, tobulinti kvalifikaciją ir kurti pokyčius Lietuvoje.

„Austėja labai pozityvi ir stipriai tikinti tuo, ką daro. Lietuvoje regbis dažnai dar laikomas vyriška sporto šaka, tačiau Austėja savo darbu, pavyzdžiu ir energija laužo šią nuostatą. Tai žmogus – variklis, kuris užkuria visus, esančius šalia. Jei visi būtų tokie, kaip ji, regbis Lietuvoje būtų sporto šaka numeris vienas“, – kalbėjo I. Kukulskis.

Ryšį su federacija ir tuometiniu moterų rinktinės treneriu Donatu Streckiu moteris užmezgė dar rungtyniaudama Dublino komandoje. Ji ketino prisijungti prie nacionalinės ekipos, bet sužinojus, kad laukiasi planus teko keisti. Tačiau kontaktas liko.

„Grįžusi į Šilutę papasakojau Donatui apie idėją pradėti treniruoti vaikus. Tai buvo labiau svajonė, nes nežinojau nei ką, nei kaip daryti. O jis tuomet tiesiog pasakė: darom, – prisimena moteris.

Donatas regbininkę paskatino išsilaikyti trenerio kvalifikacijos kursus ir padėti jam treniruojant vaikus. O galiausiai pasiūlė tapti jo įkurto regbio klubo „Klaipėdos kovas“ Šilutės padalinio vadove.

Lygiaverčiai komandos nariai

Austėja D. Streckį vadina mokytoju, kuris prieš ketverius metus neleido abejoti savimi ir paskatino priimti drąsų sprendimą. Tuo tarpu jis pagyrų kratosi ir neleidžia Austėjai kuklintis, regbio proveržis Šilutėje – jos nuopelnas.

„Donatas yra maksimalistas, iš jo neišgirsi: nepavyks, nepadarysim. Jis klausia, kaip geriau ir kaip naudingiau padaryti. Jis pats yra išgyvenęs visą klubo įkūrimo procesą, todėl man daug patarė, dalinosi metodine medžiaga, padėjo su biurokratija, finansais, sporto salėmis.

Iš pradžių buvau jo mokinė, idėjų vykdytoja, o dabar esame komanda, kuri puikiai vienas kitą papildo. Jis man suteikė visus įrankius ir žinias, todėl vis daugiau dalykų darau pati, o jam vis mažiau reikia dirbti prie Šilutės regbio. Nors pirmais metais būtent jis įdėjo beprotiškai daug darbo. Tas palaikymas, stūmimas į priekį ir buvo visa ko pagrindas. Juk vienai naujoje ir nežinomoje srityje būtų buvę be galo sunku“, – pasakojo Austėja.

„Save pavadinčiau tik idėjiniu įkvėpėju, tačiau viskas, kas padaryta Šilutėje, yra sukurta jos. Manau, svarbiausia, kad ji jaučia, jog mums ne vis vien. Ji yra mūsų klubo organizmo dalis ir jeigu jai blogai – mes metame visas pajėgas, kad tas problemas išspręstume. Jei reikia, gali šimtas regbininkų iš Klaipėdos atvažiuoti ir nuravėti stadioną“, – kalbėjo D. Streckis.

Griauna stigmą

Pati iš aplinkinių sulaukusi didžiulio palaikymo šiandien Austėja stengiasi griauti regbį supančią stigmą ir skatina merginas išbandyti šią sporto šaką. Ji taip pat yra Lietuvos tautinio olimpinio komiteto Lyčių lygybės sporte komisijos narė.

„Skaudi tema“, – nusijuokia A.Minkevičiūtė, paklausta ar skiriasi visuomenės požiūris į regbį žaidžiančią moterį Lietuvoje ir Airijoje.

„Labai skiriasi. Pirmiausia, Airijoje kiekvienas klubas turi moterų komandą. Merginų rungtynes stebi pilni stadionai, apie 3 tūkst. žmonių. Merginos masiškai žaidžia regbį. Pas mus skaičiai yra gerokai mažesni.

Lietuvoje yra merginų, norinčių žaisti, tačiau visuomenėje regbis dar laikomas vyrišku sportu. Jos nuolat perspėjamos, kad susižeis, nuolat voliosis purve, bus didelės ir raumeningos, o tai, esą, ne moteriškas bruožas. Deja, bet pas mus egzistuoja stiprus grožio kultas. Ką daryti? Gerbti moters pasirinkimą. Jei ji pasirenka regbį, ji žino, kad bus purvo, kad bus mėlynių ir neturėtų dėl to sulaukti komentarų.

Ir man kartais tenka po vaikų treniruotės purvinai užbėgti į parduotuvę pieno, bet ar dėl to prastai jaučiuosi? Ne. Aš tikiu tuo, ką darau ir man tai patinka. Esu sulaukusi labai daug komentarų, kad atrodau nemoteriškai, kad nesusirasiu vyro. Airijoje tokio spaudimo niekada nepatyriau. Kalbėdama su vyru Airijoje ir pasakiusi, kad žaidžiu regbį išgirsdavau klausimus apie komandą, kurioje pozicijoje žaidžiu, pergales ir turnyrus. Lietuvoje būnu patraukiama per dantį, kad manęs reikia saugotis ir bijoti.

Kartais atrodo, kad moters pasirinkimas nepriklauso jai pačiai, kad norėdama kažkuo užsiimti turi sulaukti visuomenės, aplinkinių, partnerio pritarimo. Nežinau, kodėl vyrų ir moterų pasirinkimai vertinami taip skirtingai“, – dalinosi A. Minkevičiūtė.

Kviečia pabandyti

Austėja Minkevičiūtė.

Su stereotipais apie moterų regbį susiduria ir D. Streckis. Tačiau visiems, pradedantiems svarstyti, kad čia nemoteriškas sportas, jis turi ką atsakyti.

„Kai treniravau Klaipėdos moterų komandą ir išgirsdavau tokias kalbas, pasiūlydavau ateiti į treniruotę, pažiūrėti ir išbandyti.

Prie jūros rengdavome paplūdimio regbio treniruotes, į kurias ateidavo tiek vyrai, tiek moterys. Šalimais vaikščiodavę žmonės stebėdavosi, kaip 112 kg vyras pargriauna 62 kg merginą, o ši greit atsistoja, nubėga ir tokį patį pasigavusi apverčia. Tai pamačius nuomonė iškart pasikeičia.

Moterims palaikymo labai reikia, jos dirba ne mažiau nei vyrai. Kaip krepšinyje žiūrovai dažnai tampa šeštuoju žaidėju, taip ir regbyje. Jausti ir girdėti tą palaikymą yra fantastiškas jausmas, šiurpuliukai bėga per kūną. Tokį palaikymą jaučiančios moterys gali kaip ant sparnų skraidyti po stadioną“, – pasakojo treneris.

Vaikus moko pagarbos

Didžiausia Austėjos parama ir stipriausia palaikymo komanda – du keturmečiai. Jeigu atvyktumėte į Lietuvos rinktinės treniruotę, tikėtina, kad stadione pro jus klegėdami prabėgtų Kyle‘as ir Adamas. Jei patrauktumėte jų dėmesį, būkite tikri, vaikai prieitų prisistatyti ir susipažinti.

„Jie visada su manimi. Dažnai ir mano asmeninėse treniruotėse dalyvauja. Jie važiuoja dviratuku, o aš atlieku savo pratimus. Būna, kad ir juos vietoje svorių pakilnoju (juokiasi). Kaip? Vieną laikau ir pritupimus darau, kitas man kojas laiko pilvo preso pratimų metu. Esu ne tik mama, bet ir sportininkė, žmogus, kuris labai myli tai, ką daro. Todėl stengiuosi viską suderinti įtraukdama juos į savo veiklą. Jiems tai labai patinka“, – pasakojo Austėja.

Pati ne kartą susidūrusi su skeptiška visuomenės nuomone dėl savo pasirinkimo, A. Minkevičiūtė sūnus nuo mažens moko gerbti kiekvieno pasirinkimą.

„Savo berniukams pabrėžiu žmogų ir pagarbą jam, nepaisant lyties. Tikrai nemokau, kad vyras privalo gebėti vieną ar kitą vien dėl to, kad jis vyras, ir atvirkščiai. Stengiuosi ugdyti toleranciją, pagarbą kitokiai nuomonei, pasirinkimui. Nors jie dvyniai, bet labai skirtingi, todėl kartais būna sunku priimti ir vienam kitą.

Jie daug važinėja su manimi, mato mano veiklą, tikiuosi, kad tai padeda jiems suprasti, jog moteris gali būti visokia. Gali būti stipri, gali liūdėti, gali šokti, o gali žaisti regbį. O mes turime palaikyti ją ir jos pasirinkimą. Palaikykime stadione, žiūrėkime varžybų transliacijas, paskatinkime giminaites ar drauges išbandyti sportą. Nebūtinai regbį. Galų gale, sutikę sportuojančią moterį palinkėkime jai sėkmės.

Man regbis yra laisvė. Tai išsilaisvinimas nuo stigmų, galimybė negalvoti, kaip atrodau, o žaisti ir daryti tai, ką myliu“, – sakė A. Minkevičiūtė.

„HeForShe“ – Jungtinių Tautų organizacijos pradėtas projektas, skatinantis lyčių lygybę. 2014 metais kampanija startavo garsiąja aktorės Emmos Watson kalba Jungtinių Tautų būstinėje Niujorke apie jos kelią feminizmo link ir raginimą siekiant lyčių lygybės įtraukti berniukus ir vyrus. Per tris dienas prie kampanijos prisijungė 100 tūkst. vyrų, tarp kurių ir kadenciją baigęs JAV prezidentas Barackas Obama.

spot_img

Gegužės 2-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO

Gegužės 2-oji – Pasaulinė tuno diena. Gegužės antroji, ketvirtadienis – 122-oji metų diena (ketvirtoji 18-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 242 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Atanazas, Eidmantas, Eidmantė, Eidmina, Eidminas, Eidminė, Eidotas, Eidotė,...

Astrologinė prognozė gegužės 2-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Gali tekti spręsti nelengvus finansinius rebusus, ruošti ataskaitas, susiduriant su keistais netikėtumais. Regis, pokalbiai su draugais, pažįstamais suteiks tvirtybės. Tik nepraraskite saiko vartodami svaigalus, nes grės problemos. JAUTIS. Darbe nesijausite užtikrintai dėl juntamos neteisybės...

Sorų kruopos – ir pigios, ir vienos sveikiausių: „Iki“ pataria, kaip jas skaniai paruošti...

Rūpinantis sveikata, vis dažniau ieškoma maisto produktų, kurie ne tik pasotintų, bet ir turėtų organizmą stiprinantį poveikį. Gilinamasi į įvairius ir net egzotiškus produktus, tačiau kartais pamirštami tradiciniai lobiai. Soros neabejotinai yra vienas jų...

Geriausiu pasaulyje vadinamo šokoladinio pyrago paslaptis: štai kaip jį ruošia švedai vos iš kelių...

Dar trečiadienį dažnuose namuose pakvips kepiniais, mat rytoj pasaulyje minima „pi diena“. Ji skirta matematiniam simboliui π (pi), tačiau šią dieną mėgstama švęsti su pyragais, nes angliškai žodžiai „pie“ ir „pi“ tariami vienodai. Pasak...

„Iki“ raitojasi rankoves: kruopščiai palygino 10 tūkst. prekių, kad pirkėjams atneštų dar daugiau naudos

Vis daugiau pirkėjų patys įsitikina, kad vienas efektyviausių metodų sutaupyti parduotuvėje – rinktis privačių prekių ženklų produktų linijas, tokias kaip „Iki“ ar „Clever“. Prekybos tinklas „Iki“, siekdamas kuo geriau pateisinti pirkėjų lūkesčius ir nuolat...

„Rimi“ dairykitės vienos žuvies: vietoje lašišos galite rinktis ją, o skonis tikrai nebus prastesnis

Nors daugelis upėtakių rūšių aptinkamos laukinėje gamtoje, visame pasaulyje jie taip pat plačiai auginami maistui. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad ši žuvis – tai baltyminis produktas, kuris gali padėti reguliuoti svorį ir...

Kai nėra nei laiko, nei noro gaminti – 3 dar neragauti pigūs patiekalai iš...

Visai nebrangu, o galimybės sočiai vakarienei – kone neribotos. Būtent dėl to smulkinta mėsa ir faršas taip dažnai tampa pagrindiniu patiekalų ingredientu: pradedant balandėliais, cepelinais, žemaičių blynais ir baigiant įvairiausiomis sriubomis ir troškiniais. Šaltuoju...

Sultinga mėsa ir traški odelė – 5 „Iki“ kulinarijos technologės patarimai, kad orkaitėje keptas...

Keptas viščiukas – viena lengviausių ir pigiausių vakarienių, kadangi jai nereikia nei daug ingredientų, nei ilgai suktis virtuvėje. Kone visą darbą už jus nuveiks orkaitė, tereikės pasinaudoti prekybos tinklo „Iki“ kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės...

3 būdai sėkmingai išvirti kiaušinį be lukšto: nebūtinai net reikės acto

Šaltasis metų laikas – pats metas eksperimentams virtuvėje ir kulinarinių įgūdžių tobulinimui. Vienas jų, padarysiantis įspūdį artimiesiems ir leisiantis visai nebrangiai paruošti prašmatnius pusryčius, – be lukšto virti kiaušiniai. Priešingai nei gali pasirodyti, juos...

„Iki“ atskleidžia 9 taisyklės, kaip išsivirti tobulą mėsos sultinį: viena gudrybė, užtikrins, kad jis...

Kas gali būti jaukiau už gerą sultinį žiemą? Mėsos, žuvies ar daržovių, kurį galima patiekti vieną, su makaronais arba naudoti begalei receptų. Sultiniai naudingi ne tik organizmui, bet ir piniginei – jiems nereikia įmantrių...

Įdomiausios „Iki“ pietų pertraukos – su išskirtiniais svečiais ir netikėtais pokalbiais

Prekybos tinklas „Iki“ ne tik auginasi talentus nuo pirmųjų dienų ir rūpinasi savo komandos nariais užtikrindamas jiems geriausiai poreikius atitinkančias karjeros galimybes, bet ir suteikia išskirtines asmeninio augimo galimybes. Nuotoliniai susitikimai su žinomais įvairių...

Net perpus pigiau ir tik 15 minučių darbo: „Iki“ siūlo išsikepti pasakiškai skanių BBQ...

Vieniems ketvirtadienis – mažasis savaitgalis, o „Iki“ pirkėjams tai ir didžiųjų akcijų pradžia. Naudingomis akcijomis garsėjančiame tinkle „Iki“ jau prasidėjo įvairios savaitgalinės nuolaidos. Kad ir ką ketinate gaminti, rasite geros kainos pasiūlymų – nuolaidos...

Amžinas klausimas grilintojams: kiauliena ar vištiena? „Iki“ rasite visko – pristatytas naujienų kupinas „Grill...

Kas jums arčiau širdies – kiaulienos šašlykas ar vištienos blauzdelės? Verta išbandyti ir apsispręsti iš naujo, nes „Iki“ parduotuvėse jau pasirodė aukšta kokybe pasižyminčios „Grill Party“ linijos naujienos, skirtos kuo patogesniam maisto ruošimui ant...

„Iki“ parduotuvėse – spalvingos pavasarinės naujienos: nuo madingųjų „bowls“ iki dar neragautų sumuštinių

Pavasariškai gaiviais, tačiau sočiais pietumis ar vakariene visai paprasta pasirūpinti virtuvėje nesugaišus nė minutės. „Iki“ parduotuvėse jau prasidėjo naujasis kulinarijos sezonas, įkvėptas žalios spalvos ir sveikos mitybos tendencijų. Tarp pavasarinių žvaigždžių – įvairūs spalvingų...

IKI kolektyvas komandinę dvasią stiprina uždaruose laisvalaikio klubuose

Įvairios „Iki“ siūlomos papildomos naudos ir plačios vidinės karjeros galimybės – tik keletas iš gausybės privalumų, padedančių prekybos tinklui pritraukti naujų talentų ir išlaikyti esamus darbuotojus. Aukšta vidinė kultūra ir išskirtinė saviraiškos laisvė natūraliai...

Nepadarykite klaidos: jeigu norite gausaus pomidorų derliaus, nesodinkite jų šalia kai kurių daržovių

Šių metų tikslas – kvapnus ir sultingas pomidorų derlius? Nieko nelaukite – būtent kovas laikomas geriausiu metu pradėti pomidorų daiginimo darbus ir taip sutaupyti. Patiems pasisėjus sėklų, atšilus orams nereikės pirkti pomidorų daigų. Kad...

Šviežio derliaus kopūstas tas pats, patiekalai – kasdien skirtingi: 3 naujos receptų idėjos, kurios...

Švieži kopūstai yra viena mėgstamiausių naujo pavasarinio derliaus daržovių. Gardžiai juos paruošti galima vos su keliais priedais, juose gausu maistingų medžiagų, o viso patiekalo kaina neapsunkins ir piniginės. O dar geriau – reikės visai...

„Rimi“ įsigiję lašišos pigiau, Mamos dieną atšvęskite terasoje: su šiais patarimais ją iškepsite tobulai

Tik spėjome apsidžiaugti atgimusia gamta, kai netikėtai vyšnių žiedus nuklojo sniegas. Bet žiemos grimasos pavasario neišgąsdino ir grįžus šiltiems orams vėl terasoje galime užkurti kepsnines. Artėjant vienai gražiausių pavasario švenčių – Mamos dienai –...

Fenomenalusis sūris: 6 patarimai, kaip maskarponę panaudoti ne tik saldumynams, bet ir pikantiškiems patiekalams

Kai pagalvojate apie maskarponę, tikriausiai prieš akis iškyla tokie desertai kaip tiramisu, tačiau šis skanėstas gali pagelbėti sukurti ir aibę kitų kulinarinių šedeverų. Gimęs žaliuosiuose Lombardijos slėniuose, jis yra sodrus ir aksominis, labai universalus,...

„Iki“ pataria“, ką valgyti balandį: TOP 5 gėrybės ir dar neragauti lengvai paruošiami patiekalai...

Gamtoje dar tik prasideda atbudimas, tačiau parduotuvėse vis gausėjanti daržovių ir vaisių spalvų gama jau signalizuoja įsibėgėjantį pavasarį. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė pastebi ir besikeičiantį pirkinių krepšelio turinį. Pirkėjus išnaudoti besiplečiančią...

Kačiukai vazoje džiugins net ir kelis mėnesius – tik išvenkite klaidos, kurią namuose daro...

Skintos karklo šakelės su pumpurais – pavasario, Velykų simbolis ir labai populiari namų puošmena, mat kainuoja visai mažai. Ne visi žino, kad tereikia padaryti vieną dalyką, ir kačiukai savo grožiu džiugins ne kelias dienas,...

3 skanūs ir labai paprasti būdai paruošti vilkešerį: keptuvėje, orkaitėje ir ant grotelių

Tie, kas ieško nesunkiai paruošiamo žuvies patiekalo, kuris būtų lengvas tiek skrandžiui, tiek piniginei, dažnai abiejuose Atlanto pusėse renkasi šviežią vilkešerį. Kuo paaiškinti šios žuvies populiarumą? Dėl švelniai saldaus skonio, didelio baltymų kiekio ir...
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

spot_img

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img