Trečiadienis, 19 sausio, 2022
spot_img
spot_img

Vidas Bareikis: „Turint mylimą žmogų jį norisi stebinti ne tik per Valentino dieną“

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Muzikantas, TV laidų vedėjas, prekybos tinklo „Rimi“ įsteigtos mokyklos „Rinkis sveikiau“ mokytojas Vidas Bareikis sportuoti, gaminti ir užsiimti mėgstama veikla mėgsta kartu su visa šeima. Paklaustas, ar artėjant Valentino dienai planuoja ypatingai nustebinti mylimą žmogų, Vidas teigia labiau mėgstantis staigmenas daryti be progos, o per įsimylėjėlių dieną planuoja nustebinti antrąją pusę ne tik gardžia, bet ir sveika vakariene, skambant romantiškai muzikai.

Sveikų įpročių laikosi ir ypatingomis progomis

Nors Valentino diena atrodo neatsiejama nuo saldumynų ir išskirtinių patiekalų vakarienių, Vidas stengiasi išlaikyti sveikatai palankų maitinimąsi net ypatingomis progomis – įsimylėjėlių diena ne išimtis. „Stengiuosi stebinti sau mylimus žmones ne tik įvairiomis progomis, bet ir be progos. Manau tai tampa dar geresne staigmena, kai to net nesitiki. Dėl to Valentino diena mūsų šeimoje stipriai nesiskiria nuo kitų staigmenų kupinų dienų. Tiesa, paslapčia paruošta vakarienė taip pat gali būti sveika, ne tik skani“, – įsitikinęs atlikėjas, jau keleri metai besimaitinantis pagal trenerės sudarytą mitybos planą.

Maistą šeimoje Vidas gamina pasikeisdamas su drauge, pagal progą ir galimybes: „Jeigu kažkuris yra namuose, tas ir paruošia pietus ar vakarienę. Nesiskirstome griežtomis rolėmis, juolab, mums patinka gaminti drauge. Kai yra galimybė, mėgstame apsilankyti ir kavinėse ar restoranuose, kur galima paįvairinti savo mitybos bei laisvalaikio rutiną.“

Valentino dienos tradicijos – su fizine veikla

Kalbėdamas apie ypatingų progų maistą, Vidas pasakoja labiausiai įsimenantis tas vakarienes, kur buvo proga paragauti net keletos patiekalų nedidelėmis porcijomis: „Tai leidžia nepersivalgyti ir pajusti visą maisto teikiamą malonumą. Mėgstu egzotines sriubas, išbandyti kažką dar neragauto, dėl to tam puikiai tinka degustacinės vakarienės. Kadangi karantino ribojimai neleidžia degustuoti restoranuose, šį savaitgalį vieną jų pabandysiu surengti pats, ruošdamas antieną su garintomis daržovėmis.“

Vidas pasakoja, jog ypatingomis progomis sėsdami prie šventinio pietų ar vakarienės stalo, jų šeima mėgsta pasipuošti, susiorganizuoti mėgstamiausio kino vakarą su sveikais skanėstais, išeiti pasivaikščioti, nustebinti vienas kitą dovanėle. „Šios tradicijos laikysimės ir šiemet“, – sako atlikėjas.

Romantišką nuotaiką kuria muzikos pagalba

Muzika svarbi kuriant tam tikrą atmosferą – šventišką, pakilią ar romantišką, įsitikinęs Vidas. „Romantiškai atmosferai kurti puikiai tinka šių grupių ir atlikėjų muzika: „Coldplay“, Sigur Ros, Jose Gonzalez. Muzika apie meilę primena, jog turime branginti šalia esančius žmones. Nors pats visada stengiuosi rodyti dėmesį, kai būnu šalia, abiems patinkanti daina tik dar labiau suartins.“

Paprašytas įsivaizduoti romantiškiausią dieną, Vidas ją praleistų prie jūros: „Su mylimu žmogumi būtume Kunigiškėse arba Neringoje, kur vaikščiotume palei žiemišką ir atšiaurią Baltijos jūrą. Grįžus nuo jūros jaukiuose namuose lauktų spragsintis židinys, prie kurio susėdus būtų galima šnekučiuotis ir gerti arbatą.“

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas. Šiandien daugelyje rajonų krituliai, daugiausia sniegas, šlapdriba. Vietomis silpna lijundra, plikledis. Vėjas pietvakarių, 8–13 m/s, vietomis gūsiai 15–18 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 2 laipsnių šalčio iki 2, vakariniame...

Horoskopai sausio 16 dienai

AVINASSkubėti nereikia, bet neryžtingumas taip pat gali brangiai kainuoti. Ieškokite aukso vidurio. Jeigu norite įtikinti kolegas, turite itin tiksliai formuluoti savo mintis diskusijos metu. JAUTISNaujas laisvalaikio praleidimo būdas suteiks jums progą, kurios metu išaiškės, kokie...

Netrukus automobilį rinksimės lyg išmanųjį telefoną – pagal programinę įrangą

Dauguma prieš tris dešimtmečius sukurtų filmų apie ateitį prognozavo, jog mūsų laikų automobiliai ratus išmainys į reaktyvinius variklius ir gebės skraidyti gatvėmis. Deja, šiems spėjimams taip ir nebuvo lemta išsipildyti, o transporto priemonių evoliucija...

L. Rimgailė dalijasi gardžiu duonos apkepo receptu savaitgalio pusryčiams

Pusryčiai – itin svarbus dienos ritualas, todėl artėjant savaitgaliui dažnas pradeda planuoti, kaip jų metu nustebinti save ir savo artimuosius. Tiesa, Liucina Rimgailė tingiais savaitgalio rytais nemėgsta ilgai vargti virtuvėje. Todėl žinoma moteris dalijasi...

Morkos – ne tik sriuboms ar troškiniams: pasigaminkite kvapnų pyragą su kokosų miltais

Morkos – nebrangi daržovė, kurią prekybos centruose galima rasti ištisus metus. Anot mažmeninės prekybos tinklo „Rimi“ vaisių ir daržovių pirkimų direktorės Olgos Suchočevos, kokybiškų morkų Lietuvoje netrūksta ir šviežiomis, vietoje užaugintomis daržovėmis galima mėgautis...

Horoskopai sausio 15 dienai

AVINASŠirdis šiek tiek virpa prieš svarbų ir atsakingą žingsnį, bet neturėtumėt to gėdytis. Šiam svarbiam momentui pakankamai ilgai ruošėtės, ir nors šauti šampaną dar per anksti, pagrįstai galite tikėtis sėkmės. JAUTISNet ir patys didieji teisuoliai...

Šiandien mūsų krašte siaus smarkūs vakarų, šiaurės vakarų vėjai, pajūryje tęsis audra

Šiandien mūsų krašte siaus smarkūs vakarų, šiaurės vakarų vėjai, pajūryje tęsis audra. Dėl stipraus vėjo galimas ledų išlaužymas Kuršių mariose. Dėl susidariusios patvankos numatomas vandens lygių kilimas Šilutės ir Klaipėdos rajonų savivaldybėse. Šiandien daug kur numatomi...

Horoskopai sausio 14 dienai

AVINASŠiandien jūsų laukia kupina įvykių diena. Daug bendrausite, ginčysitės, bandysite apginti savo pasaulėžiūrą. Gausite, ko jums reikia, bet nebūtinai tai, ko norite. JAUTISJūs nusiteikęs ryžtingai ir pasirengęs dirbti tiek, kad kuo greičiau galėtumėt džiaugtis rezultatais....

Horoskopai sausio 15 dienai

AVINASŠirdis šiek tiek virpa prieš svarbų ir atsakingą žingsnį, bet neturėtumėt to gėdytis. Šiam svarbiam momentui pakankamai ilgai ruošėtės, ir nors šauti šampaną dar per anksti, pagrįstai galite tikėtis sėkmės. JAUTISNet ir patys didieji teisuoliai...

Horoskopai sausio 14 dienai

AVINASŠiandien jūsų laukia kupina įvykių diena. Daug bendrausite, ginčysitės, bandysite apginti savo pasaulėžiūrą. Gausite, ko jums reikia, bet nebūtinai tai, ko norite. JAUTISJūs nusiteikęs ryžtingai ir pasirengęs dirbti tiek, kad kuo greičiau galėtumėt džiaugtis rezultatais....

Tyrimas šokiruoja: sukčių žinučių neatpažįsta kas antras lietuvis

Vis daugiau mūsų gyvenimo persikeliant į internetinę erdvę, paskui mus seka ir nusikaltėliai. Pasitelkdami įvairius metodus nuotoliniai sukčiai kėsinasi ne tik į mūsų turtą, bet ir asmens duomenis. Deja, apsigauti nesunku – šiandien sukčių...

„Daumantai LT“ – daugiau eksporto krypčių ir net 22 nauji produktai

Kėdainiuose įsikūrusi viena moderniausių lietuviškų padažų ir pagardų gamintojų UAB „Daumantai LT“ pernai atšventė savo trisdešimtąjį jubiliejų. Per tris veiklos dešimtmečius bendrovė tapo puikiai pažįstama ne tik Lietuvos vartotojams – šalies vardą ji garsina...

Šiandien visoje šalyje prasidės atodrėkis

Šiandien visoje šalyje prasidės atodrėkis. Stiprės vakaris vėjas, penktadienį pajūryje kils audra. Geras SUDOKU, čempionatas čia » Sausio 13-os dieną daug kur krituliai, daugiausia nedidelis lietus ir dulksna. Vietomis rūkas. Rytą kai kur lijundra, plikledis. Vėjas...

Horoskopai sausio 13 dienai

AVINASĮvertinkite šalia jūsų esančius žmones ir parodykite jiems savo palankumą. Netrukus tai atsipirks dešimteriopai. Asmeniniame gyvenime nelaukite nieko naujo, bet verslo reikalai seksis puikiai. JAUTISVisa, ko tik imsitės, atliksite laiku ir labai kokybiškai. Nesikuklinkite gerai...